gallery/bloc vert

Séance de PPG (Préparation Physique Générale) adaptée à tous niveaux

Le samedi matin de 9h30 à 10h00 Petit footing pour échauffement

De 10h00 à 11h00 Renforcement musculaire, gainage, étirements

Pour accéder aux pages,

cliquez ci-dessous

gallery/avantages
gallery/capdc monde
gallery/petites annonces
gallery/ppg photo
gallery/ppg

Cours animés par Mathilde ou Jean-Pierre

gallery/20180818_161007

Le Marathon "Spécial Adhérents"

Cet été le 1er marathon du club a été organisé et réalisé. Le marathon des plateaux a eu lieu au mois d’Août avec une quarantaine de participants. La ou plutôt les particularités de ce marathon : ouvert uniquement aux adhérents de CAPDC, le kilométrage n’est pas réglementaire (7 km) mais la durée correspond bien (4H30) quant aux ravitaillements (10) c’était du grand art….

gallery/marathon dessin
gallery/anniversaire

Les Anniversaires

Chaque mois, les adhérents qui le souhaitent fêtent leur anniversaire un lundi après l'entrainement.

Ces soirées très conviviales nous permettent de nous retrouver et d'échanger autour d'un verre.

Belle récompense après nos entrainements.

gallery/anniversaire dessin
gallery/bloc vert
gallery/bloc vert
gallery/bloc vert
gallery/bloc vert

Les Nouveautés

gallery/bloc vert

Adhérents

gallery/conseils sport
gallery/logo10
gallery/logo10